رنگ تیغ افتاب -- فن آوری جدید در رنگ مو

سالن زیبایی «Kurakin» ارائه روش ثبت اختراع منحصر به فرد رنگ  مو یی، که به "تیغ افتاب"نامگذاری شد .

ماهیت تکنولوژی

در این فن اوری جدید ریشه های مو  تیره و هر چه به نوک مو میرسیم روشنتر می شود.به نظر خیلی طبیعی و واقعی می اید و شبیه هیچ رنگی که تا حالا دیده اید نیست.

 مزایای این رنگ

در رنگهای معمولی رشد ریشه کاملا مشخصه و وقتی ریشه رشد میکند رنگ موی شما زیبایی خود را از دست میدهد .ولی در این رنگ موی جدید چون ریشه مو تیره و خیلی نزدیک به رنگ موی اصلی شماست با رشد ریشه از زیبایی رنگ موی شما کاسته نمی شود و مو به نظر خیلی طبیعی و زیبا جلوه می کند.

 از آنجایی که بسیاری از ترس  اینکه ریشه مویشان با رنگی که قبلا استفاده کردند فرق می کند در صدد هستند تا چندین بار ریشه مو را رنگ کنند  که شبیه رنگ مویشان شود که رنگ کردن زیاد خود مضر می باشد ولی در این رنگ مو موها سالمتر باقی می مانند.

این رنگ برای هر سنی و در هر سطح شغلی که باشید طراحی شده است .

لذت زیبا تر بودن را با این رنگ مو احساس کنید

عکسهایی از انا کارتر زن افسونگر یونانی.این عکسها سیاه و سفید گرفته شده تا زیباتر و عرفانی جلوه کند.

- ورزش کنید، همیشه دوچرخه زدن در برنامه ی ورزشییتان باشد.

- رساندن ویتامین C به بدن ضروری می باشد.

- عضلات مورد نظر را به طوربرنامه ریزی شده ماساژ دهید.

- روزانه حدود دو فنجان چای گیاهی بنوشید .

- تمشک وتوت فرنگی زیاد میل کنید. همیشه بدونید داشتن تغذیه ی مناسب مهمترین دستورضد پیری وشاداب کردن چهره است.

- ورزش کنید چون چاقی شمارو سن دار نشون میده.

- هرگز با آرایش نخوابید وهفته ای یک یا دو بار پوست صورت خود را لایه برداری کنید.

- برای احیائ پوست گردن و سرشانه ها (قابل توجه خانمهای سکسی وخوش پوش) در هفته یک عدد سیب زمینی رانصف کرده وپوست خودرا با سطح صاف آن مالش دهید.

- بهترین ودر دسرسترین کار:شیر نارگیل و عسل مخلوط وگرم کرده ده دقیقه روی پوست صورت زده با آب گرم آبکشی کنید.

- روشن کردن پوست: راحتترین وباز هم در دسترس ترین کار استفاده از آب لیمو ترش تازه است که بعد از پنج دقیقه با آب گرم آبکشی کنید.

- از گلاب به مدت ده دقیقه به دور چشم زده برای رفع تیرگی دور چشم و خلاصه ماساژ تکه ای از آناناس به مدت ده دقیقه برای شفافیت پوست.
 

چگونه با لباس های مختلف،
طلا استفاده کنیم؟

با وجود این که ممکن است طلای زرد شما خیلی شیک و گران باشد اما با این وجود نمی توانید با هر رنگ ، یا بافت لباسی از آنها استفاده نمایید .
آیا می دانید با چه لباس هایی باید از طلاهای زرد و یا از طلای سفید استفاده کنید تا شیک تر و زیباتر به چشم بیاید ؟
لباس هایی با رنگ های و بافت های متفاوت وجود دارند ، با بعضی از لباس های باید طلاهای و زیور آلات زردتان را بیاندازید و با بعضی دیگر باید طلاهای یا زیور آلات سفید را استفاده نمایید . با وجود این که ممکن است طلای زرد شما خیلی شیک و گران باشد اما با این وجود نمی توانید با هر رنگ ، یا بافت لباسی از آنها استفاده نمایید .
طلاهای زرد : طلای زرد به علت رنگ بخصوصی که دارد به شما اجازه نمی دهد تا هر لباسی را که دوست دارید , بپوشید زیرا هارمونی و ترگیب رنگ طلایی با هر رنگی شیک و زیبا نمی شود .
موارد استفاده ی طلای زرد در روز و شب تفاوت دارد : در روز بهتر است از طلاهای زیر استفاده کنید تا شیک تر و زیبا تر به نظر برسید : انگشتر ظریفی از جنس طلای زرد با نگین های کوچکی را می توانید استفاده کنید زیرا در روز و برای انجام دادن فعالیت های روزمره بهتر است از انگشتر هایی استفاده کنید که ساده باشند تا به هنگام انجام کارهای تان اذیت نشوید
اگر شما از آن دسته خانم هایی هستید که به طلا های زرد علاقه دارید ، دوست دارید که طلاهای تان را برای بقیه نیز نمایش دهید می توانید از دست بند نیز استفاده کنید . زیرا دست بند بیشترین طلایی است که در دست شما به چشم می آید حتی بیشتر از انگشترهایی که شما به دست دارید .
اگر می خواهید از گردن بند استفاده کنید پیش نهاد می کنیم با توجه به لباسی که به تن دارید گردن بند تان را انتخاب کنید برای مثال اگر تاپی به تن دارید که دارای یقه ی باز می باشد بهتر است از گردن بند های بلند استفاده کنید ، اگر از لباس هایی استفاده می کنید که دارای یقه های بسته ، یقه اسکی هستند بهتر است گردن بند خود را نیاویزید ، زیرا با این مدل یقه های خاص اصلا گردن بند شما مشخص نمی شود . با لباس های دکلته هم می توانید از طلای زرد استفاده کنید و هم از طلای سفید ، بستگی به میل و خواسته ی شما دارد که به کدام یک از این جواهرات تمایل دارید . گردن بند متفاوت با رنگ های مختلف را استفاده نکنید ، مثلا گردن بند های زرد و سفید را با هم نیندازید . ; حتی چند گردن بند را با وجود این که دارای یک رنگ مثلا طلای زرد هستند ، باز هم با یکدیگر نیندازید ، اگر شما فردی چاق هستید با انجام این کار چاقی شما افزایش می یابد و بیشتر به چشم می آید.
برای لباس هایی که شب هنگام و برای مهمانی های با طلای زرد می توانید استفاده کنید : دکلته هایی با رنگ مشکی و با یقه های باز می باشد . به موضوع بعدی که می پردازیم شامل این موضوع می باشد که چه رنگ های را با طلای زرد می توان استفاده کرد : قهوه ای ، مشکی ، نارنجی ، رنگ هایی که دارای ترکیب قرمز می باشند ، قرمز ، شرابی و .. . .
اکنون به طلاهایی با رنگ سفید می پردازیم : طلای سفید بیشتر مورد توجه و پسند افراد جوان می باشد ، افرادی که جوان هستند بیشتر به جای استفاده از طلا های زرد ترجیح می دهند که از طلا های سفید استفاده کنند . طلای سفید دارای مزیت هایی بیشتری نسبت به طلای زرد می باشد ، طلای سفید را شما با لباس هایی با رنگ هایی متفاوت می توانید بپوشید . زیرا با پوشیدن لباس های با رنگ های متفاوت می توانید زیبایی خود را با جواهرات و طلا های سفید افزایش دهید .
در روز بهتر است از طلاهایی استفاده کنید که شما را در فعالیت های روزمره تان دچارمشکل نسازد . حتی شما می توانید برای این که جلوه ی بیشتری داشته باشید ، شیک تر به نظر برسید از جواهرات یا زیور آلاتی با رنک های دیگر نیز استفاده کنید ، با طلای سفید خود بیاویزید . اما به خاطر دارید که این امکان برای استفاده از طلاهای زرد وجود نداشت .
چه رنگ های را با طلای سفید می توان استفاده کرد : طلای سفید به دلیل خاصیت براقیتی که دارد برای مهمانی های شبانه فوق العاده مناسب می باشد بالخصوص با لباس های مشکی بیشتر برق می زند و جلوه می کند . با رنگ هایی مانند : قرمز ، فیروزه ای ، می توانید از طلای سفید استفاده کنید ،; با رنگ هایی مانند : مشکی ، خاکستری و سفید اطلای سفید فوق العاده زیبا می شود .
نکته مهمی که در این جا وحود دارد و لازم به ذکر می باشد بدین ترتیب است : هنگامی که لباس هایی به رنگ نارنجی را می پوشید بهتر است از طلای سفید استفاده نکنید و به حای آن از طلای زرد استفاده کنید

«اگر فقط قدرت خرید یک محصول بهداشتی را دارید، یک مرطوب‌کننده خوب و مناسب بخرید.» دکتر روانارین، استاد دانشگاه نیویورک و رییس انجمن جراحان پوست آمریکا، پس از این توصیه می‌گوید: «گاهی وقت‌ها پوست شما تنها چیزی که لازم دارد، یک مرطوب‌کننده مناسب و یک شوینده ملایم است. پوست وقتی خشک است، چروک‌ها را بیشتر و واضح‌تر نشان می‌دهد و باعث می شود آدم پیرتر به نظر برسد.»

به نظر بیشتر متخصصان پوست، اگر شما ۲۰ تا ۳۰ ساله باشید، مرطوب‌کننده‌ها می‌توانند از پوست شما در مقابل پیری زودرس محافظت کنند. در این سن و سال، مرطوب‌کننده‌ها قادرند جایگزین بسیاری از محصولات بهداشتی و محافظتی پوست شوند.

مرطوب‌کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟
دکتر چارلز کراچ فیلد، استاد دانشگاه پزشکی مینه‌سوتا و متخصص پوست، در پاسخ به این سوال می‌گوید: «مرطوب‌کننده‌ها محصولاتی هستند که با داشتن ترکیبات مفید برای پوست، در تامین رطوبت مورد نیاز به پوست کمک می‌کنند. این‌که چه مرطوب‌کننده‌ای برای شما مناسب‌تر است، به مشخصات پوستتان بستگی دارد. اگر پوستتان معمولی یا خشک است، بهتراست از مرطوب‌کننده‌های حاوی آلفاهیدروکسی‌اسید استفاده کنید که در تولید رطوبت بیشتر به پوست کمک می‌کنند.»

دکتر کراچ فیلد همچنین توصیه می‌کند که مرطوب‌کننده‌ها را وقتی روی پوست‌تان بمالید که پوست‌تان کمی مرطوب است؛ چون این کار موجب می‌شود رطوبت در داخل پوست‌تان محبوس نشود.

بنا به توصیه او، اگر پوست شما خیلی خشک باشد، باید از محصولاتی استفاده کنید که با روش امولسیون کیسه‌ای تهیه شده‌اند. در این تکنیک،‌ سلول‌های میکروسکوپی جایگزین لایه‌های رطوبت می‌شوند و با آبی که به تدریج در طول روز آزاد می‌کنند، پوست را مرطوب نگه می‌دارند.
اگر پوست شما چرب است، توصیه می‌شود دنبال یک مرطوب‌کننده ملایم باشید و به هیچ وجه، استفاده از آن را پشت گوش نیندازید؛ چون به گفته دکتر کراچ فیلد، چربی اصلا رطوبت‌بخش نیست و حتی اگر پوست شما دارای چربی اضافی باشد، این چربی جایگزین رطوبت نخواهد شد.

ترفندهای آرایشی
برای جوانتر نمایان شدن

گـاهی اوقات کـارهـایــی را برای روزها…ساعت ها…. و یاحتی هفته ها انجام می دهـیـم تا جوانتر به نظر برسیم،اما در عین حال کارهایی را نیز انـجام می دهیم که سبب می شوند پیرتر جلوه کنیم. در این قـسمت بـه چند نمونه از این اشتباهات و نحوه تصحیح هر یک از آنها اشــاره میکنیم.


۱- صورت چرب و براق...

چگونه قفسه لباسمان را
برای پاییز آماده کنیم؟

وقتی که شب‌های گرم تابستان کم کم رو به پایان می رود و فصل پاییز با هوای خنک خود آغاز می‌شود؛ زمان تغییر قفسه لباس فرارسیده‌است و شما آماده می‌شوید تا لباس های گرم خود را از انبار لباس های خود بیرون بیاورید...
1- ابتدا لباس‌های تابستانی خود را جمع کنید، اما قبل از جمع کردن و بسته بندی، آنها را بشویید و سپس جمع‌آوری کنید...

چرا رنگ این رژ لب مثل عکس روی جلدش نیست؟ شاید رنگش واقعا بد باشه! اما نه، اینطورنیست. اگر رنگش واقعا بد بود شما هیچ موقع آنرا خریداری نميکردید. برای اینکه رنگ واقعی رژلب ها نمایان شود باید ابتدا بر روی لب خود زیرسازی انجام دهید...

به طور معمول در زمستان و پاییز بیشتر از رنگهای تیره مثل سیاه خاکستری و قهوه ای استفاده می شد ولی در طول سالهای گذشته طراحان بیشتر به رنگهای زنده و درخشان روی اورده اند.

مزیت مهم این رنگها این است که برای هر نوع پوست مناسب می باشد .از تیره ترین پوستها تا روشن ترین.....

به طور معمول اولین خرید ما در پاییز کت یا یک ژاکت شیک هست و مادوست داریم انتخابمان مدل های روز باشه .امیدوارم این مدل کت های جدید در خرید به شما کمک کنه.

تـمـام بدن سازها به دنبال حجم آوردن هستند: انجام این کــار بســیـار ســاده و آسـان اسـت. امـا اگـر بـخـواهـیـد از استـروئـیـد اسـتـفاده کنـیــد باید مصرف آنرا به همراه تمام تـاثـیـرات جـانبی قبول کنید. سعی کنید تمرینات خود را با نظـم و صـرف وقـت و انـرژی هـمـراه سـازید. قبل از هر چیـز بـرای از بیـن بـردن چربی های اضافه شکم باید ساعت ها در بـاشـگـاه بـه تـمـریـن بـپردازید. از این 10 قانون کریست کـورمــیرز استفاده کنید تا در زمانی کوتاه به حجم دلخواه خـود دسـت پیدا کنید. در این قسمت دلایل محدودی برای پیروی از هر قانون را نیز برای شما آورده ایم.....

همه ما  استفاده از کلمات و حروف را می دانیم .اما هنرمندی به نام

Ebon هیت از آنها  جواهرات می سازد.

انتخاب آرایشی که
برازنده رنگ چشم‌هایتان باشد

در مورد آرایش صورت و معرفی لوازم آرایش های مناسب برای انواع پوست ها باید بگم زمانی استفاده ازلوازم آرایش نتیجه بخشه که پوست از هر رنگ و نوعی که هست سالم باشه و فاقد هرگونه آکنه واسکار و لک و… باشه.افرادی که دارای مشکلات پوستی هستند باید ابتدا به پزشک مراجعه کنند و بعد از پایان درمان و یا احیاناّ عدم آن از لوازم آرایش استفاده کنند. مخصوصا در مورد لک های عمیق و جای جوش یا خود آکنه استفاده از لوازم آرایشی با پوشش بالا فقط باعث تشدید بیماری میشه.برای آرایش های طولانی مدت حتما قبل از آرایش باید پوست پاک سازی و آماده بشه و استفاده از کرم پودر روی پوستی که آماده نیست باعث تعریق بیشتر و خراب شدن سریعتر آرایش میشه.
برای آرایش روزانه باید از کرم پودر و پوشش دهنده های سبک و مرغوب استفاده کنیم. یکی از راه های شناخت لوازم آرایش اصل این است که تستر یا نمونه های آن در فروشگاه معتبر موجود باشه و اینکه مارک محصول واضح وخوانا و دیکته صحیح داشته باشه (مثلا L’Oreal را به شکل های Loreal یا oreal ننوشته باشند.) خیلی از خانم ها می خوان که بهشون مارک های مرغوب رو معرفی کنم ولی این رو باید بدونید که اصولا کیفیت لوازم آرایش ها و انتظار هر فرد بخاطره نوع چهره و پوستش متفاوت از بقیه است.بعضی ها خواهان چهره ای بسیار یکرنگ و کرم پودر هایی مثل ماسک هستند و بعضی دیگر یک پوست شفاف با رنگ طبیعی رو می خواهند و دوست ندارند که آرایششون خیلی مشخص باشه.هر روز لوازم جدیدی وارد بازار میشه و از طرف دیگر لوازم تقلبی هم از این غافله عقب نمی مونند!
چند روز پیش در یک فروشگاه که نمایندگی لوازم آرایش معروف کره ای Etude رو داره دیدم که لوازم آرایش تقلبی همین مارک که درجه ۲ هستند رو هم عرضه میکنه و اظهار میکنه که این ها مدل های جدیدشه؟؟!!!
ولی لوازم آرایش های اصل و اورجینال از لحاظ شکل ظاهر کاملا مشخص هستند و لیبل و مارکی که روی اونها درج شده معمولا به راحتی پاک نمی شه.به تازگی هم که لیبل مخصوص وزارت بهداشت هم روی لوازم اصل هست و در مورد لوازم اتود این لیبل رو جعبه درج شده و بصورت برچسب نیست.
توصیه می کنم که کرم پودر و ریمل رو هرگز از فروشگاه های ارزان فروشی تهیه نکنید.و همیشه از فروشنده تستر بخواهید و توجه کنید که خود تستر رو به شما نفروشند!! لوازم ارایش Clinique وLancôme در ایران بصورت قاچاق وارد میشه و تضمینی برای اورجینال بودنشون وجود نداره و تنها ضامنش خرید از فروشنگاه های معتبر و یا خرید آن از کشور های دیگه مثل امارات است.
 

یکی از لباس‌های ضروری خانم‌های ایرانی مانتو است. نکات بسیار مهمی در انتخاب مانتو وجود دارد که بستگی به اندازه قد و ترکیب اندامی شما دارد، که با رعایت این اصول می‌توانید بهترین مانتو را انتخاب کنید تا ظاهرتان متناسب دیده شد. من در اینجا مهمترین این نکات را با توجه به اندام متفاوت برای شما شرح خواهم داد:


²خانم‌های قد بلند:
لباسی که از بالا تا پایین تکرنگ باشد به دلیل اینکه خطی یکدست ایجاد می‌کند، شما را بلندتر نشان خواهد داد. انتخاب رنگی متفاوت برای مانتو و شلوارتان، باعث می‌شود که قد شما به چند قسمت مختلف تقسیم و تفکیک بشود و در نتیجه کوتاهتر و متناسب‌تر دیده بشوید. پس به خاطر داشته باشید هرگز مانتو و شلوار یک رنگ نپوشید و سعی کنید مانتو و شلوار و حتی کفشتان در چند رنگ متفاوت اما در یک‌هارمونی انتخاب شود. مانتوهای خیلی کوتاه نیز پاها را بلندتر از آنچه هست نشان می‌دهد پس از پوشیدن چنین مدل‌هایی خودداری کنید. هر مانتوی که خیلی گشاد و باد کرده باشد شما را بزرگتر از آنچه که هستید نشان می‌دهد. مانتوهای زنانه کمردار تنگ شما را خوش اندام و زیبا نشان می‌دهد. مانتوی که به انحناها و برجستگی‌های بدن تاکید بیشتری بکند، توجه را از قد بلند دور می‌کند و اندام شما را متناسب‌تر نشان می‌دهد.


²خانم‌های ریزه اندام و کوتاه قد:
مانتوهای ساده‌ای که تنگ و قالب تن هستند، انتخاب کنید. از پوشیدن مانتوهایی با دامن‌های خیلی گشاد و کلوش خودداری کنید. مانتو، بارانی یا پالتویی انتخاب کنید که سایز کوچک و اندازه شما باشد. اگر در انتخاب سایز خود دقت نکنید، مجبورید شانه‌های بزرگ و آستین‌های بلند مانتویتان را به خیاط بسپرید تا آن را اصلاح کند. مانتوهای خیلی بلند موجب می‌شود که کوتاهتر دیده شوید. یک مدل کوتاه تا روی زانو برای شما بسیار مناسب است. مانتویی که راه‌های عمودی باریکی دارد، باعث ایجاد خطوط عمودی بیشتری روی لباس می‌شود و درنتیجه شما را بلندتر نشان می‌دهد، همچنین این مانتوها رسمی و کلاسیک است. دقت کنید که دامن مانتوی شما تا روی زانو باشد که به بلندتر دیده شدن شما کمک می‌کند. از پوشیدن هر مانتویی که جعبه مانند یا خیلی گشاد باشد(که شما را چاق و تپل نشان می‌دهد) یا مدل‌های چروک خودداری کنید.


²خانم‌های چاق و درشت اندام:
سایز را فراموش کنید و به دوخت مانتو توجه کنید. هیچ کس نمی داند شما دقیقا چه سایز مانتویی باید بپوشید، بنابراین تلاش کنید تا خود را در لباسی خیلی تنگ، در لباسی که کاملا متناسب اندام شما نیست، در فشار قرار ندهید. درعوض مانتو‌هایی را انتخاب کنید که اندازه شما دوخته شده باشد و دوختش مناسب اندام شما باشد. مانتو‌های کشی و استرچ و کمرهای کشی معمولا برای زنان درشت اندام مناسب نیست. سعی کنید خطوط افقی در مانتو‌یتان نباشد، راه راه پارچه‌ها، نوارها و خطوط افقی شما را چاق‌تر و عریض‌تر نشان می‌دهد. مانتو‌هایی را بپوشید که خطوط و راه‌های عمودی دارند یا اصلا راه و خطی ندارند. از پوشیدن مانتوهایی که جیب‌های بغل از رو دارد، خودداری کنید مانتوهای خیلی کوتاه انتخاب نکنید و به دنبال مدل‌هایی باشید که شکاف‌های پهلو و جانبی دارند، زیرا این مدل‌ها علاوه بر افزایش شیکی و مد بودن، به راحتی شما در هنگام حرکت کمک می‌کنند. مانتوهایی با دامن‌های کلوش یاA شكل بپوشید.


²خانم‌هایی با شکم بزرگ:
از پوشیدن مانتوهای کمردار جدا خودداری کنید. کمر باعث ایجاد جمع‌شدگی و چین در قسمت شکم می‌شود و دور شکم را بزرگتر از آنچه که هست، نشان می‌دهد. البته مانتوهای مدلWrap (مدلی که یک طرف لباس روی طرف دیگر پیچیده می‌شود) را می‌توانید بپوشید. این مدل بالاتنه باعث می‌شود که سینه شما به دو قسمت تفکیک بشود و کمر مشخص‌تری ایجاد کند، در نتیجه شکم شما کوچکتر به نظر می‌رسد. به دنبال مانتو‌های قالب تن راسته باشید که یک فرم یکدست مستقیم از شانه تا پایین پای شما ایجاد می‌کند. به طور کلی جیب، پلیسه و چین در ناحیه پشت، جلو و پهلوی شکم باعث می‌شود که به قسمت میانی بدن شما بیشتر توجه بشود و شکم شما بزرگتر به نظر برسد.


²خانم‌هایی با سینه بزرگ:
مانتوهایی با بالاتنه گشاد بپوشید تا سینه‌هایتان را کوچکتر نشان بدهید. مانتو‌های تنگ، در اطراف سینه کشیده می‌شود و موجب می‌شود تا افراد به این ناحیه نگاه کنند. مانتوهایی که در دو طرف دگمه دارند، سینه‌های شما را بزرگتر نشان خواهد داد. از لوازم جانبی استفاده کنید که توجه را از سینه‌های شما دور می‌کند. با استفاده از روسری‌های رنگی زیبا و فریبنده و جذاب یا کفش‌های زیبا، افراد بیشتر به آنها نگاه می‌کنند تا سینه‌های بزرگ شما. مانتوهایی با بالاتنه ساده و گشاد استفاده کنید. جیب باعث جلب توجه به سینه‌های شما می‌شود. مانتوهای پلیسه دار و چین دار، تنها باعث می‌شود که شکل سینه شما بزرگتر نشان داده شود مانتوهایی با دامن چین دار یا پلیسه دار، توجه را از سینه‌های شما دور می‌کند و شما متناسب دیده خواهدی شد.


²خانم‌هایی با سینه کوچک:
مانتوهای طرح دار بپوشید. زنانی که سینه‌های کوچکی دارند، معمولا اندام گلابی شکلی دارند، در این صورت نیمه پایین بدن آنها از نیم تنه بالایی آنها بزرگتر و سنگینتر است. برای ایجاد تعادل، مانتوهای طرح دار و رنگ روشن با شلوارهای تکرنگ و ساده بپوشید. اما طرح‌های خیلی بزرگ را برای مانتوی خود انتخاب نکنید. درعوض مانتو‌هایی که طرح‌های متوسطی دارد و نه خیلی کوچک و نه خیلی بزرگ است، انتخاب کنید. مانتوهایی بپوشید که در قسمت سینه خود تزئینات دارد. هرچیزی در ناحیه سینه موجب می‌شود که سینه‌های شما بزرگتر به نظر برسد. مدل‌هایی که درست زیر سینه جمع می‌شود، خودبه خود سینه را بزرگتر نشان می‌دهد. پارچه‌های بافت دار یا براق در قسمت سینه نیز همین تاثیر را دارد. دگمه، تزئینات ، قلابدوزی و گلدوزی روش بسیار خوبی برای افزایش اندازه سینه شما است. پس از مانتوهایی که تزئینات زیادی در بالاتنه آن به کار گرفته شده است انتخاب کنید.
 

 کسانی که قدی کوتاه دارند چطور لباس بپوشند که بلندتر و زیباتر به نظر برسند؟

 وقتی که قدمان کمتر از 1.70 سانت باشد ، برای اینکه چطور لباس بپوشیم تا زیبا باشیم و از ظاهر خود احساس رضایت داشته باشیم؟

کار چندان سختی نیست. راهها و توصیه‌های وجود دارد که ما به شما این اسرار را می‌گوییم تا بتوانید در عین این که همان قد و‌اندازه همیشگی را دارید اما بلندتر به نظر برسید و در عین حال یک سری توصیه‌ها را نیز برایتان داریم که باید از آنها اجتناب کنید .


حال با مراحل ما در این هم گام شوید و راههای را که در زیر آورده ایم را رعایت کنید : ...

برای این نوع پوست با رنگ چشم مشکی بهتر است ابتدا از ضد آفتابهای رنگی استفاده شود زیرا استفاده از این نوع رنگ ضد آفتاب علاوه بر مقاومت پوست در برابر نور خورشید به مرور زمان و در طولانی مدت رنگ پوست را از حالت تیرگی، با زور روشن تر نشان خواهد داد و البته چون سریع هم جذب خواهد شد زیاد با رنگ اصلی پوست تفاوت نخواهد کرد.....

راه حل هایی برای لاغر شدن

طب سنتی چین بر روی نگهداری سیستم بدنی سالم و متوازن تاکید می کند. زمانی وزن شما به صورت سالم نگه داشته می شود که سیستم بدنتان خوب کار کند،میزان استرس شما کم باشد،و روح و روان شما نیز آرام باشد.در عوض،زمانی که شما از ضعف گوارشی رنج می برید،متابولیسم و سوخت و ساز بدن شما تغییر می کند و چربی های شما(سلولهای چربی) اندوخته می شوند، در این هنگام بدن شما خارج از حد تعادل است.
در این قسمت راهکارهایی که شما بایستی برای به دست آوردن یک وزن سالم انجام دهید ارائه شده است:


* اول از همه،از هرگونه رژیمی که به صورت فوری عمل کرده و کاهش وزن باور نکردنی را به شما تضمین می کند درحالی که شما هنگام تماشای تلویزیون دسر می خورید،اجتناب کنید.

* تاکیدتان بیشتر بر روی تناسب اندام باشد تا لاغر شدن.زیرا اگر هدف شما لاغر شدن باشد،این هدف محدودیت در خوردن و ورزش بیش از حد و همچنین آزار و اذیت شما و نگرانی درمورد وزنتان را به دنبال دارد. این روش هیچ نکته سالمی دربر ندارد.

* هر روز 5 وعده کوچک غذا بخورید.یک ظرف کوچک به اندازه دو کف دست (زمانی که درکنار هم هستند)بردارید.این اندازه باید سایز هر وعده غذایی شما باشد.خوردن در طول روز باعث می شود که شما از گرسنگی و خوردن زیاد در وعده بعدیتان دوری کنید.

* آخرین وعده غذایی شما نباید دیرتر از 7 بعداز ظهر باشد.

* شیرینی،شکر و جوش شیرین را از رژیمتان حذف کنید.به جای شیرینی،آدامسهای نعنایی و دارچینی بجوید.به جای شکر از عسل به عنوان یک جایگزین استفاده کنید.

* کربوهیدرات،میوه و سبزیجات تازه به مقدار فراوان استفاده کنید.لبنیات کم بخورید زیرا مصرف محصولات لبنی زیاد،چربی اشباع شده فراوانی دارند که مصرف زیاد آنها برای سیستم قلبی- عروقی شما مناسب نیست.لبنیات با چربی کم مانند شیر،پنیر و ماست کم چرب،یا بدون چربی را انتخاب کنید.از غذاهای چرب و سرخ کرده پرهیز کنید.

*مقدار فراوانی آب بنوشید.حداقل 60 انس(حدود 1800 سی سی) در روز استفاده کنید.مخصوصا مصرف آب گرم مفید تر است چنانکه شما چای بدون شکر می خورید.همچنین چای را با لیموی جوشیده شده در (با پوست) در چای بخورید.

* درروز حداقل یک بار سوپ بخورید.سوپ مغذی کم نمک آب بدن را تأمین می کند درحالیکه مواد زائد را از بدن شما دفع می کند.افرادی که روزانه یک وعده یا بیشتر سوپ می خورند کاهش وزن بیشتری نسبت به آنهایی دارند که به مقدار مساوی کالری مصرف می کنند اما سوپ نمی خورند.( سوپهای خانگی مصرف کنید زیرا سوپ های کنسرو شده پر از نمک و مواد شیمیایی هستند.)

* نیم ساعت پیاده روی به صورت روزانه تاثیر شگفت انگیزی در سوخت و سازتان دارد.سعی کنید پیاده رویتان در هنگام صبح یا شب دو ساعت قبل از خواب باشد.میزان وزن شما می تواند پیاده روی را با ورزشهای کششی مانند تائی چی یا یوگا جایگزین کند.


چربی را با ال کارنیتین از بین می برد
ال کارنیتین یک اسید آمینه است که در کبد شما تولید می گردد و به کنترل و تنظیم سوخت و ساز چربی شما کمک می کند و این در هر برنامه کاهش وزنی ضروری است.ال کارنیتین همچنین تری گلیسرید را کاهش داده و کلسترول خوب را افزایش می دهد درنتیجه از قلب محافظت می کند.منابع عالی ال کارنیتین شامل گوشت،ماهی،مرغ،گندم (غلات)،انبه(گلابی)،شیر و ... است.
امیدواریم این پیشنهادات به شما احساس تناسب و سلامت داده باشد.از شما دعوت می کنیم نکات سلامتی و طول عمر خودتان را با درمیان بگزارید.
 

چند نکته وجود دارد که ممکن است میل داشته باشید که در طی مراحل انجام مانیکور آنها را بدانید و رعایت نمایید:


پاک کننده کوتیکل: این محلول های آرایشی در نرم کردن ناخن کمک می کنند و حاوی ۲-۵ درصد هیدروکسید سدیم یا هیدروکسید پتاسیم و گلیسیرین می باشند. از این محلول ها قبل از سوهان کشیدن بر روی ناخن خود بمالید و همچنین قبل از اینکه در کاسه مخصوص انگشتان (finger bowl) قرار دهید.


پاک کننده های ناخن: معمولا یک نوع لایه بردار به شکل مایع هستند که به آب اضافه شده تا در تمیز کردن ناخنها کمک کنند.


لوسیون یا کرم کوتیکل: پوست و ناخن را نرم و مرطوب نگه می دارد.


سفید کننده های ناخن: این مواد آرایشی حاوی هیدروکسید هیدروژن یا اسیدهای اورگانیک می باشند که می توانند هم بر روی ناخن و هم زیر ناخن مالیده شوند تا لکه های ناخن پاک شوند.


پوشش پایه، انتخاب رنگ مینا و پوشش رویی


خشک کننده های لاک: این محصولات آرایشی می توانند بر روی لایه رویی مینا(ناخن) اسپری شوند و برای خشک کردن سطح ناخن طراحی شده اند. حلال موجود در این محصولات باید بخار شوند تا لاک خشک شود.
وقتی لاک بر روی ناخن زده می شود حلال های سطح ناخن شروع به متساعد شدن کرده و حلال های روی لایه زیرین شروع به حرکت به سمت بالا می کنند و سطح رویی شروع به سخت شدن می کند. این حلال ها باید بر سطح این لایه خشک و سخت شده پاشیده شود و کم کم هم بخار شدن کاهش می یابد. خشک کننده های لاک ، این لایه ضخیم را با کشیدن حلال ها به درون خود دفع می کنند. این عمل مانند فشار دادن یک اسفنج خیس است.
لاک به طور کلی خشک نمی شود. تقریبا یک ساعت زمان احتیاج دارید تا کاملا مینای ناخن از این حلال ها پاک شده و سخت شود .


روغن های خوشبو کننده: برای کم کردن استرس و ایجاد آرامش در شما.


لوسیون های پوست اندازی: برای لایه برداری از پوست خشک و زبر


موم پارافین: موم پارافین با باز کردن منافذ در رطوبت سازی و نرم کنندگی پوست کمک کرده و به روغن های خوشبو کننده اجازه می دهد تا به لایه بیرونی پوست نفوذ کند.

حال وسایل مانیکور و سوهان و اسباب مورد نیاز را تهیه و مرتب کنید تا در صورت نیاز در مراحل مانیکور به راحتی در دسترس باشند.

بعد دستان خود را بشویید . صابون یا مایع شوینده حتما ملایم باشد. دستان خود را خوب آبکشی و خشک کنید.

دوام اوردن ارایش
پس از مالیدن کرم یت سابر مواد زیر ارایشی پایه ، که سیال ، مایع یا نیمه هستند یک دستمال کاغذی مرطوب را با سطع پوست تماس دهید ، به این ترتیب ، اولا ارایش اضافی از سطع پوست صورت پاک میشود و ثانیا ارایش شما بسیار بیشتر طول خواهد کشید و در این مدت و به سهولت پاک نخواهد شد .
طبیعی تر شدن و تداوم پودر بس از مالیدن پودر به صورت و گردن ، یک تکه پارچه ی نخی را چند بار تا بزنید، سپس انرا به مقدار کمی آب سرد یا تونیک صورت ملایم ، اغشته نمایید و به اهستگی با پوست تماس دهید . اینکار باعث میشود که اولا صورت شما حالت ماسک و مصنوعی نداشته باشد و ظاهر پودر کاملا طبیعی به نظر برسد و از سوی دیگر باعث ابقا و تداوم پودر میگردد و از پاک شدن آن جلوگیری مینماید .


vطریقه صحیح مالیدن محلول ها
برایمالیدن مواد ارایشی که حالت مایع دارند بر روی پوست صورت باید ابتدا دستها را با آب و صابون بشویید سپس محلول مورد نظر را در کف دو دست بریزید و چند قطره آب سرد به ان بیفزاید سپس با کف دست مایع را به سطع پوست از پاین به بالا و از وسط صورت به سوی طرفین بمالید این محلول ها معمولا به عنوان پایه ی زیر ارایش به کار میروند به این ترتیب از پیدایش لک ها و جوشها ی پوستی و همچنین چین و چروک صورت جلوگیری میشود .


vمحو کردن مرز ارایش
پس از به کار بردن ماده ی ارایشی محلول بر روی صورت و پیش از پودر زدن بهتر است کمی کرم معمولی بر روی پوست ناحیه ای گردن و گلو بمالید به این ترتیب هنگامی که پودر میزنید خط ارایش در ناحیه ی گردن واضع نخواهد شد و ارایش حالت طبیعی تری پیدا میکند .


vحمام شیر
یکی از راهای شاداب و جوان نگهداری پوست بدن آن است که هنگام استحمام تقریبا نیم لیتر شیر در وان حمام بریزید و مابقی حجم آن را از آب پر کنید و مدتی در ان دراز بکشید و پوست را ماساژ دهید


vنرم و لطیف کردن پوست در حمام
یک کیسه ی کوچک از پارچه ی چیت تهیه کنید و آن را با بلغور ریز شد و یا جو پر کنید سپس درب آن را بدوزید آنگاه هنگام استحمام وقتی که وان را پر از آب کردید این کیسه را مدتی در آب بگذارید و آن را به دیوار ه ی وان بکشید به این ترتیب لعاب جو وارد آب میشود و پوست شمارا کاملا لطیف میکند این روش را به ویژه برای کسانی که پوستی حساس یا خشک دارند و پس از خروج از حمام دچار خارش بدن یا پوسته پوسته شدن پوست برخی نقاط بدن میشوند توصیه میکنیم .


vپس از حروج از حمام
این روش هیچگونه هزینه ای بر نمیدارد ولی اثر چشمگیری دارد پس از خروج از حمام مقدار زیادی اب سرد را با دست به سراسر بدن به مدت چند دقیقه بپاشید به این ترتیب منافذ پوست بسته میشوند و از تبخیر آب و خشک شدن پوست که عارضه ی شایعی پس از استحمام است پیشگیری میشود آنگاه با یک حوله گرم بدن خود را مالش دهید تا جریان خون پوست بهبود یابد اگر طاقت آب سرد ندارید در ابتدا مقداری آب ولرم به بدن پاشیده و کم کم آب را سرد کنید .


vرفع خستگی عظلات
برای رفع کوبیدگی و خستگی پس از یک روز سخت و پر کار کافی است برگهای سوزنی کاج و اسطو خودوس را در یک کیسه پارچه ای کوچک از جنس پارچه ی چیت بریزیدو درب آن را بدوزید و آن گاه آن را در وان اب داغ بیاندازید و یا هنگامی که زیر دوش آب داغ هستید آن را زیر آب داغ نگاه دارید موادی که در اثر گرمای آب از این گیاهان خارج میشود در پوست نفوذ کرده و با مکانیسمی باعث اسودگی تن و روان میشوند .


vجلوگیری از پوسته ریزی
اگر قرار است به جایی که افتاب زیادی دارد مثلا ساحل دریا مسافرت کنید بهتر است از یک ماه قبل هر بار که به حمام میروید یک فنجان روغن بچه در وان بریزید این کار باعث نرمی و مقاومت پوست میشود و پوست را در برابر افتاب مقاوم میکند و به این ترتیب پوست در برابر افتاب نمیسوزد و پوسته پوسته نمیشود .


vتقویت و رفع چربی اضافی پوست
اگر چربی وست شما زیاد و موجب ناراحتی شما است هنگامی که به حمام میروید دو فنجان نمک دریا را در وان بریزید و خوب هم بزنید به این ترتیب هنگام استحمام احساس میکنید در آب دریا هستید و چربی اضافی پوست بر طرف میشود و نیز قوام پوست بیشتر میشود .


vحمام به روش کلئوپاترا
اگر کاری که ملکه کلئوپاترا میکرد انجام دهید هنگام خروج از حمام احساس لطافت و رایحعی بی سابقه یی در پوست خواهید کرد .
برای این منظور یک فنجان شیر در وان بریزید و مابقی را از آب پر کنید و چند قطره ادوکلون مورد علاقه تان را نیز به آن بیفزایید .به این ترتیب پوست شما لطیف ، شاداب، سفید و معطر میشود .


vادوکلون پس از حمام
اگر بلافاصله پس از استحمام به هنگامی که بدن هنوز رطوبت دارد چند قطره ادوکلون به پوست بپاشید علاوه بر انکه تا مدت طولانی پوست خوشبو خواهد بود بسیار خنکی و اسودگی خواهید نمود زیرا ادوکلون به سرعت پوست را سرد میکند .
 

ساخت جواهرات از باقیماندۀ عزیزان از دست رفته. این یک اختراع است که توسط دانش آموزی به نام Schwamborn طراحی شده، برای حفظ یادگاری از عزیزان از دست رفته است.

هنگامی که در منزل هستید موهای‌تان را به چه سبکی درست کنید که به شما بیاید و بدون کوچکترین هزینه ای خودتان موهای‌تان را در منزل به زیباترین نحوه ی ممکن درست کنید؟

اگر دوست دارید که موهای‌تان را فر و حلقه ای کنید به شما توصیه می‌کنیم که از اتو‌های مو استفاده کنید اما از چه مدل اتویی؟.......

زمان بارداری پوست شكم درست مثل بادكنكی كه كاملا پر از باد شده، كشیده می‌شود و با به دنیا آمدن بچه، این بادكنك پر از باد، یكباره خالی می‌شود و نسبت به حالت اول و پیش از بارداری،پوست شل و كشیده‌ای پیدا می‌كند كه برای بیشتر خانم‌ها ناخوشایند است.

در برخی زنان خاصیت الاستیسیته پوست كم است و پوست هنگام بارداری خیلی زود دچار كشیدگی و خطوطی به نام استریا می‌شود كه در آن پوست شكم حالت خط خطی پیدا می‌كند. درحالی كه در برخی زنان خوش‌شانس، این خطوط اصلا ایجاد نمی‌شود. علاوه بر این سایز شكم و وزن بچه هم در حین بارداری بسیار مهم است. در مادرانی كه زمان بارداری اضافه وزن زیادی پیدا می‌كنند و بچه‌های درشت‌ تری دارند یا مثلا بارداری دو قلو را پشت سر گذاشته‌اند، مسلما شكم بیشتر بزرگ می‌شود و پوست هم تحت كشش بیشتری قرار می‌گیرد ولی این به معنای غیرقابل برگشت بودن فرم طبیعی شكم نیست و فقط به سعی و تلاش بیشتر نیاز دارد.

چند كیلو را راحت كم می‌كنید
بعد از وضع حمل، تمام خانم‌ها تمایل دارند که به وزن قبل از بارداری خود برگردند و نگران هستند که این کار چه مدت طول خواهد کشید. بلافاصله بعد از زایمان،به دنبال تخلیه محتویات رحم و خون‌ریزی طبیعی،حدود 5 تا 6 کیلوگرم، وزن مادر کاهش می‌‌یابد. در طول 6 هفته اول بعد از زایمان، 2 تا 3 کیلوگرم دیگر وزن کاهش پیدا می‌‌کند که این کاهش وزن به علت از دست دادن مایعات از طریق ادرار است. اکثر خانم‌ها در طی 6 ماه بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری خود می‌‌رسند.

عواملی که بر روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارند شامل بارداری اول،‌ شیر دادن به نوزاد، برگشت زود هنگام به سر کار خارج از خانه و ... می‌‌باشند. در طی 6 هفته اول بعد از زایمان نباید رژیم لاغری یا محدودیت انرژی داشته باشید زیرا بدن نیازمند انرژی است تا آنچه در زمان تولد نوزاد از دست رفته است، باز یابد و نیاز کودک تامین شود. تغذیه با شیر مادر،به طور معجزه‌آسایی باعث کاهش وزن نمی‌‌شود ولی به کاهش وزن کمک می‌‌کند.

جراحی تا یك سال ممنوع است
اگر شما هم دچار شلی و افتادگی شکم پس از زایمان شده‌اید و ورزش و رژیم مفید واقع نشده است، شاید به فکر جراحی پلاستیک شکم‌تان افتاده باشید ولی قبل از هر چیز باید بدانید، انجام عمل جراحی پلاستیک با توجه به فرصت کوتاهی که بعد از زایمان گذشته، امکان‌پذیر نیست و با خطرات مختلفی همراه است. بعد از زایمان حداقل باید یک سال صبر کنید. وزنتان باید ثابت باشد و دوران شیردادن را نیز سپری کرده باشید. ورزش هم بسیار مفید و الزامی است ولی توجه داشته باشید که ورزش به بهبود ماهیچه‌ها کمک می‌کند نه به پوست. در ضمن توجه کنید که ماه‌ها بعد از زایمان، امکان جمع شدن پوست وجود دارد. استفاده کردن از کرم‌های آب‌ رسان به پوست و یا مرطوب کننده به جمع شدن شکم و پوست کمک می‌کند.

بستن شكم را فراموش نكنید
بستن شكم پس از زایمان به جمع شدن سریع‌تر آن كمك می‌كند. از قدیم هم این رسم در فرهنگ ما وجود داشته است که مادربزرگ‌ها به دختران خود می‌گفتند که پس از زایمان شکم‌شان را با یک پارچه محکم ببندد. ولی در سال‌های اخیر گن‌هایی به بازار آمده‌اند كه مخصوص همین كار هستند و شما می‌توانید آنها را پس از زایمان بپوشید. نكته اصلی استفاده صحیح از این گن‌ها است.

در خواب، گن‌های بارداری نپوشید
برای اثر بخشی بیشتر حتما از سایز مناسب خود استفاده کنید و درصورت ایجاد درد و ناراحتی در هنگام پوشیدن آن در مورد انتخاب سایز صحیح مطمئن شوید. برای اطلاع از سایز دقیق خود به جدول سایز بندی این محصولات مراجعه کنید. دقت كنید كه حتما محصولاتی را بخرید كه مطابق اصول بهداشتی تولید شده و یك لایه کتان داخلی داشته باشند که در تماس مستقیم با پوست باشد و ایجاد حساسیت نکند.